香煎优利鱼柳

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香煎优利鱼柳的用料

优利鱼柳 黄油
红酒 黑胡椒
香草 盐

香煎优利鱼柳的做法

香煎优利鱼柳的做法图解1

步骤1

优利鱼处理净 吸干水分，用红酒稍微腌一下。
香煎优利鱼柳的做法图解2

步骤2

启锅 黄油化开。
香煎优利鱼柳的做法图解3

步骤3

放入鱼柳 中火慢慢转小火煎。
香煎优利鱼柳的做法图解4

步骤4

稍微放一点点红酒醺煎，煎到两面微黄，就可以啦。
香煎优利鱼柳的做法图解5

步骤5

出锅前撒盐，装盘，撒黑胡椒和意大利香草。OK！

香煎优利鱼柳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-09-10

©本菜谱的做法由 红豆莲子 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 晚餐 午餐 煎 香

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