西梅苹果泥

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给宝宝做辅食呢，最主要新鲜，自己动手最放心！TB上果泥种类繁多，又贵又怕有添加。自己做的纯天然果泥，简单又环保，超赞！

西梅苹果泥的用料

苹果 1个 西梅 2个

西梅苹果泥的做法

西梅苹果泥的做法图解1

步骤1

2个西梅1个苹果洗净 西梅苹果一起泡淡盐水半小时 西梅可以再开水下锅焯水一下， 完整的焯水再切块，防止切了焯水把果肉污染了 苹果就去皮了更安心
西梅苹果泥的做法图解2

步骤2

西梅连皮，苹果去皮，切块，蒸软 西梅连皮，会增加涩的口感，但是会使果泥成玫瑰色很好看的 皮的营养也丰富，苹果皮有蜡就舍弃了
西梅苹果泥的做法图解3

步骤3

平时赞的小玻璃瓶，开水烫过消毒
西梅苹果泥的做法图解4

步骤4

苹果西梅分别打成泥，混合一起，装瓶， 冷冻保存，1周内吃完 冷冻的果泥吃法： 隔水蒸，期间用筷子搅拌果泥使加热均匀 温温的就可以吃啦！ 果泥比较酸，不过宝宝一般都乐意接受的！

西梅苹果泥的烹饪技巧

1 西梅连皮，果泥成玫瑰色，很有食欲 2 苹果去皮，防止吃到果蜡 3 水果可用淡盐水浸泡清洗！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-09-14

©本菜谱的做法由 哎哟CC 编写，未经授权不得转载
分类： 外国的 三明治 甜 酸 煮

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