懒人版鸡肉盖饭

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爱你宝贝妈妈咪呀
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我不习惯咖喱的味道，所以就自己改良这道菜！

懒人版鸡肉盖饭的用料

鸡腿 2个 土豆 3个
胡萝卜 1根 西兰花 1小朵

懒人版鸡肉盖饭的做法

懒人版鸡肉盖饭的做法图解1

步骤1

鸡腿去骨，切小块儿，加料酒腌渍20分钟。
懒人版鸡肉盖饭的做法图解2

步骤2

土豆，胡萝卜切小块儿。
懒人版鸡肉盖饭的做法图解3

步骤3

西兰花掰小块儿，用水煮一下，加点盐。

步骤4

油葱爆炒，加鸡块，肉变色时加土豆，胡萝卜，加入我熬红烧肉代时剩下的汤汁。如果没有，加糖，盐，鸡精，老抽调色。
懒人版鸡肉盖饭的做法图解5

步骤5

摆盘，由于女儿放学的时间来不及了，小熊做的不好看。

懒人版鸡肉盖饭的烹饪技巧

西兰花单独煮不好吃，可以把它加到菜里一起煮下，不要太久哦，不然就颜色不好看了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-10-15

©本菜谱的做法由 爱你宝贝妈妈咪呀 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 盖浇饭 一人食 饭

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