爱心便当20131111

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Maruuuuu
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本来想做汉堡排，切好洋葱发现牛肉是腌好的，就改成煎牛肉丸和洋葱炒蛋⊙﹏⊙，牛奶就继续回到冰箱占位置。一边做一边拍照真心难。。。。要不停洗手，所以只有几张(>_<)

爱心便当20131111的用料

牛肉 二两 洋葱 细半只
西兰花 一只 后来追加的鸡蛋 两只
蒜头 一瓣 盐油糖之类的 一点

爱心便当20131111的做法

步骤1

准备好食材

步骤2

把肉丸子煎熟

步骤3

西兰花灼一下，捞起。热锅，用油爆香蒜头，再掉西兰花炒，加调味。。。。。废话，谁不会！

步骤4

热锅，放油，等油热炒洋葱，炒到金黄色把鸡蛋放进去，炒熟就可以了。那个。。。鸡蛋要先调味
爱心便当20131111的做法图解5

步骤5

放好就完成了！

爱心便当20131111的烹饪技巧

只要充满爱就好了~\(≧▽≦)/~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-11-02

©本菜谱的做法由 Maruuuuu 编写，未经授权不得转载

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