荷仙菇蔬果汁

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谁说菜只能当菜? 这种新鲜又高营養的食材，生吃也是一种很不错的选擇! 就让我们來试试榨果汁喝吧

荷仙菇蔬果汁的用料

生菜 1把 荷仙菇 1把
胡萝卜 半根 小青柠 1顆
梨 半顆 核桃仁 一个半
水 200ml 蜂蜜 2盎司

荷仙菇蔬果汁的做法

荷仙菇蔬果汁的做法图解1

步骤1

食材都準備好我們就開始吧
荷仙菇蔬果汁的做法图解2

步骤2

把食材都放进果汁机里，加入柠檬
荷仙菇蔬果汁的做法图解3

步骤3

加入蜂蜜
荷仙菇蔬果汁的做法图解4

步骤4

加水，就打唄~~~很简單吧!
荷仙菇蔬果汁的做法图解5

步骤5

果汁机不要打太久~會破坏維生素~最好在15秒以內

荷仙菇蔬果汁的烹饪技巧

生的荷仙菇的味道比熟的大很多，所以可以适量依口味增減
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-11-14

©本菜谱的做法由 放飞的蚝油很精彩 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 下午茶 无水印 拌 家常菜

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