蒜泥菠菜@孕妇餐

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秦太太
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我缺铁性贫血、所以这菠菜我是狂吃啊

蒜泥菠菜@孕妇餐的用料

菠菜 500克 大蒜、盐、鸡精 适量

蒜泥菠菜@孕妇餐的做法

蒜泥菠菜@孕妇餐的做法图解1

步骤1

简单要死、只要菠菜清洗干净就行、大蒜切片入油锅炝出香味就放菠菜翻炒感觉要熟了出锅前放盐鸡精调味。

蒜泥菠菜@孕妇餐的烹饪技巧

菠菜不宜过早放盐、不然都变成煮菠菜了、我就有点放早了看、好多汤
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-11-19

©本菜谱的做法由 秦太太 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 素菜 中国菜

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