微波炉蒸红暑

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红暑属粗纤维，营养价值高，每天适量食用有意。

微波炉蒸红暑的用料

红暑 1个

微波炉蒸红暑的做法

微波炉蒸红暑的做法图解1

步骤1

红暑洗净切段
微波炉蒸红暑的做法图解2

步骤2

不用放水，装入容器中。10分钟。
微波炉蒸红暑的做法图解3

步骤3

干甜，有栗子味道

微波炉蒸红暑的烹饪技巧

不用放水的好处是干甜美味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-11-25

©本菜谱的做法由 hanni晓晓美食 编写，未经授权不得转载
分类： 小吃

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