桂圆红枣鸡蛋汤

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Smile湘雨
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贫血女性在经前几天可以食用红枣桂圆蛋汤，有助于调理行经，预防经期、经后小腹疼痛。 一碗浓浓甜润、醇厚的桂圆红枣鸡蛋汤，足以充饥暖腹，还可以补血养神、补心益智，身心俱慰。 帘外雨潺潺,冬意阑珊，暖暖地吃下此汤，神清气爽!

桂圆红枣鸡蛋汤的用料

桂圆 8-9个 红枣 8个
鸡蛋 1个 水
红糖果

桂圆红枣鸡蛋汤的做法

桂圆红枣鸡蛋汤的做法图解1

步骤1

桂圆剥壳。
桂圆红枣鸡蛋汤的做法图解2

步骤2

红枣切开去核，三片姜
桂圆红枣鸡蛋汤的做法图解3

步骤3

加适量水煮开。
桂圆红枣鸡蛋汤的做法图解4

步骤4

加盖，小火煮10分钟。
桂圆红枣鸡蛋汤的做法图解5

步骤5

敲开一个鸡蛋，不搅动。
桂圆红枣鸡蛋汤的做法图解6

步骤6

将蛋放进锅，小火慢熬（鸡蛋的凝固程度看个人喜好）。
桂圆红枣鸡蛋汤的做法图解7

步骤7

加点红糖煮溶化。

桂圆红枣鸡蛋汤的烹饪技巧

红枣切开去核，以免燥热。 冬天，我特意加了姜片。到了来年三月份天气转暖，可停止放生姜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-11-26

©本菜谱的做法由 Smile湘雨 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 香

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