五色蔬菜蛋羹

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佐佑豆豆
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宝宝一岁两个月 给宝宝全面的营养 我家两个宝 所以这是两人份

五色蔬菜蛋羹的用料

鸡蛋 二枚 豆腐 一小块
木耳 一小片 奶白菜 二片
海鲜菇 二根 西红柿 四分之一块
葱 少许 盐 少许
香油 少许

五色蔬菜蛋羹的做法

五色蔬菜蛋羹的做法图解1

步骤1

食材洗干净备好
五色蔬菜蛋羹的做法图解2

步骤2

食材切末 鸡蛋打散
五色蔬菜蛋羹的做法图解3

步骤3

加入少量食盐和香油 在碗里将所有食材搅拌均匀 加水
五色蔬菜蛋羹的做法图解4

步骤4

上锅隔水蒸蛋 我喜欢用盘 熟的比较快 大约需要15-20分钟
五色蔬菜蛋羹的做法图解5

步骤5

熟了 多漂亮的颜色啊 好有食欲
五色蔬菜蛋羹的做法图解6

步骤6

准备小碗 给宝贝分食 好香啊 美味又营养的五色蒸蛋

五色蔬菜蛋羹的烹饪技巧

用香菇也可以 许多食材都可搭配 盐要少 宝宝一天的盐要少于6克
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-11-30

©本菜谱的做法由 佐佑豆豆 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 香

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