虫草花干贝玉米汤

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这道菜背后的故事～(选填)色香味俱全的一款汤。清甜味道。享受美味的同时，还可以补充营养，增强身体免疫力。非常适合熬夜之后的亲们哦~补气提神。行经之后，面色苍白，腰膝酸软，喝这款汤也很好哦~

虫草花干贝玉米汤的用料

虫草花 50 干贝 8
甜玉米 半个 老母鸡 半只
芡实 50 枸杞 30
盐 半勺

虫草花干贝玉米汤的做法

虫草花干贝玉米汤的做法图解1

步骤1

打开汤料包，甜玉米切块。
虫草花干贝玉米汤的做法图解2

步骤2

虫草花略微清洗，干贝 枸杞 芡实浸泡2分钟
虫草花干贝玉米汤的做法图解3

步骤3

鸡肉飞水
虫草花干贝玉米汤的做法图解4

步骤4

冲洗至清澈（重要）
虫草花干贝玉米汤的做法图解5

步骤5

全部材料入锅，注水。全部材料入锅，注水。
虫草花干贝玉米汤的做法图解6

步骤6

定好时间2.5~3个小时。起锅前5分钟加盐半勺。
虫草花干贝玉米汤的做法图解7

步骤7

起锅。
虫草花干贝玉米汤的做法图解8

步骤8

装碗~搞定。

虫草花干贝玉米汤的烹饪技巧

(选填)煲汤所需的材料，在菜市场、药店、超市都能买到，想偷懒的童鞋们，我的淘宝小店(臻善堂），有配制好的材料包，免去您到处配备之苦！！！！！！！！！！！！！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-12-09

©本菜谱的做法由 臻善堂 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 煲 晚餐 午餐 65-79岁

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