西红柿银耳炒鸡蛋

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银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。

西红柿银耳炒鸡蛋的用料

西红柿 100g 银耳 50g
鸡蛋 1个 油 适量
盐 适量 白糖 适量

西红柿银耳炒鸡蛋的做法

西红柿银耳炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

油锅烧热
西红柿银耳炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

倒入蛋液
西红柿银耳炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

油锅烧热
西红柿银耳炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

下入西红柿，添加食盐 白糖
西红柿银耳炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

倒入银耳翻炒
西红柿银耳炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

倒入炒鸡蛋翻炒
西红柿银耳炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

成品

西红柿银耳炒鸡蛋的烹饪技巧

喜欢吃甜的，可以多添加白糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-12-13

©本菜谱的做法由 超级麻辣男兵 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 香 中国菜

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