土豆烤鱼

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很喜欢吃鱼,各种各样的鱼!

土豆烤鱼的用料

鱼 一条 土豆 三个
洋葱 两个 盐 适量
味精 适量 糖 适量
柠檬 适量 辣椒粉 适量
黑胡椒粉 适量 孜然粉 适量
麻油 适量 橄榄油 适量
酱油 适量 葱蒜泥 适量

土豆烤鱼的做法

土豆烤鱼的做法图解1

步骤1

我挑的鱼是2公斤的,因为家里有孩子,鱼大容易剃刺,洗干净鱼,去头和尾,为了味道更加渗透建议在鱼身划几刀!
土豆烤鱼的做法图解2

步骤2

放一勺盐,一勺味精,一勺辣椒粉,一勺孜然粉,一勺蒜泥,一勺姜泥,酱油少许自定,半勺糖
土豆烤鱼的做法图解3

步骤3

腌制好,包上保鲜膜放一天一夜!
土豆烤鱼的做法图解4

步骤4

调酱: 少许水 三勺油 两勺辣椒粉 蒜泥少许 酱油 促少许 盐 ,放在锅里一起熬,待水干出油,待用!
土豆烤鱼的做法图解5

步骤5

烤盘上铺好锡纸,撒上一层油,分别放生菜 土豆片 青辣椒丝,在这些蔬菜上刷上调酱!
土豆烤鱼的做法图解6

步骤6

把腌制好的鱼放入烤盘,并且刷上一层柠檬汁,烤十分钟刷上调酱
土豆烤鱼的做法图解7

步骤7

200度的火候,中层烤盘,再烤二十分钟拿出再刷调酱,继续烤十分钟即可!
土豆烤鱼的做法图解8

步骤8

最后就烤好了,喜欢重口味的朋友可以直接把调酱在最后倒入烤好的鱼身,不过我不喜欢,是把调酱单独留下做沾酱用!

土豆烤鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-12-23

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    / 9 土豆烤鱼的做法步骤

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