红枣莲子桂圆糖水

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午后时光旻旻
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都说冬天适合补血补气，女人更容易手脚冰冷，所以每天喝点糖水，皮肤也会水当当，手脚也热

红枣莲子桂圆糖水的用料

红枣 十五颗左右 莲子 十五颗左右
桂圆 十五颗左右 红糖或冰糖 适量

红枣莲子桂圆糖水的做法

步骤1

所有主料全清水冲净，锅内加入清水和主料，比例大概1比2，如果喜欢喝汤水，多加点水也可以。

步骤2

放入红糖或冰糖。开煮前就放，煮完后放，莲子这些就比较没味道。放的量可以边放边尝，别一次放足量，不然煮好太甜。

步骤3

电饭煲按汤/粥键，没有的就按煮饭，大概两个小时一共。然后就可以开锅调整甜度，美美享用了！

红枣莲子桂圆糖水的烹饪技巧

这款很适合懒人做，一个电饭煲就搞定。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-12-30

©本菜谱的做法由 午后时光旻旻 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 煮 幼儿（1-3岁） 午餐 晚餐

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