柠檬汁金枪鱼沙拉

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瓶中信
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“分享我的美味新年”每次去餐厅都很喜欢吃各种拌菜，平时吃菜很少的我，只有吃拌菜时才有机会补充些微量元素。所以大拌菜好吃简单又营养。

柠檬汁金枪鱼沙拉的用料

西红柿1个 黄瓜1根
玉米1根 苦苣一把
木耳1小把 金枪鱼半盒
橄榄油、盐、糖、香油、姜粉、柠檬汁

柠檬汁金枪鱼沙拉的做法

柠檬汁金枪鱼沙拉的做法图解1

步骤1

超市的朔封的玉米可直接生吃哦，切好备用
柠檬汁金枪鱼沙拉的做法图解2

步骤2

苦苣洗好空水备用
柠檬汁金枪鱼沙拉的做法图解3

步骤3

小朵木耳过热水20秒，捞出放冷水中备用
柠檬汁金枪鱼沙拉的做法图解4

步骤4

黄瓜，西红柿洗好，切片备用
柠檬汁金枪鱼沙拉的做法图解5

步骤5

橄榄油、盐、糖、姜粉、柠檬汁、香油调好
柠檬汁金枪鱼沙拉的做法图解6

步骤6

金枪鱼用刀子刮碎备用，我只用了半盒
柠檬汁金枪鱼沙拉的做法图解7

步骤7

把所有备用东西放在一起，拌呀拌呀！
柠檬汁金枪鱼沙拉的做法图解8

步骤8

上桌啦！5人份哦！

柠檬汁金枪鱼沙拉的烹饪技巧

菜品和口味多变，按心情调味拌呀拌，直到心情好为止。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-01-29

©本菜谱的做法由 瓶中信 编写，未经授权不得转载
分类： 凉菜 拌

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