肉末冬瓜 ～～减肥美容食谱，老少皆宜，经济实惠

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美食大虾5678
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减肥是女人一辈子的任务，真羡慕那些怎么吃都不长肉的菇凉们！！！！

肉末冬瓜 ～～减肥美容食谱，老少皆宜，经济实惠的用料

冬瓜 适量 肉末，小葱 少量

肉末冬瓜 ～～减肥美容食谱，老少皆宜，经济实惠的做法

肉末冬瓜 ～～减肥美容食谱，老少皆宜，经济实惠的做法图解1

步骤1

冬瓜去皮洗净切片，肉剁碎，葱切碎。
肉末冬瓜 ～～减肥美容食谱，老少皆宜，经济实惠的做法图解2

步骤2

锅洗净，放油，八成热
肉末冬瓜 ～～减肥美容食谱，老少皆宜，经济实惠的做法图解3

步骤3

下肉末炒变色
肉末冬瓜 ～～减肥美容食谱，老少皆宜，经济实惠的做法图解4

步骤4

下冬瓜，翻炒至冬瓜有些透明色
肉末冬瓜 ～～减肥美容食谱，老少皆宜，经济实惠的做法图解5

步骤5

下葱，少点生抽，盐，因为我用的是味极鲜生抽，所以就不用下鸡精了。翻炒匀
肉末冬瓜 ～～减肥美容食谱，老少皆宜，经济实惠的做法图解6

步骤6

成功了

肉末冬瓜 ～～减肥美容食谱，老少皆宜，经济实惠的烹饪技巧

不分季节，不分年纪，美容养颜，经济实惠。一个字，好，嘿嘿
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-03-28

©本菜谱的做法由 美食大虾5678 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 午餐 炒 香 中国菜

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