枸杞香菇蒸鸡腿

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枸杞香菇蒸鸡腿的用料

鸡腿 300g 香菇 2个
枸杞 20颗 盐 1小勺
酱油 2勺 白糖 1勺半
香油 1勺 太白粉 2勺
鸡粉 1勺

枸杞香菇蒸鸡腿的做法

枸杞香菇蒸鸡腿的做法图解1

步骤1

把鸡腿的肉切下来,切小块,干香菇和枸杞泡水备用。
枸杞香菇蒸鸡腿的做法图解2

步骤2

把香菇和鸡腿肉放盐,酱油,鸡粉,香油,白糖,太白粉拌匀,放入盘中,撒上泡好的枸杞。
枸杞香菇蒸鸡腿的做法图解3

步骤3

水开后放入锅里用中火蒸八分钟左右。

枸杞香菇蒸鸡腿的烹饪技巧

鸡肉与香菇相宜,鸡肉含有甲硫氨基酸,与香菇中的膳食纤维共同作用,可帮助排泄、改善便秘、预防脑卒中及大肠癌。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-04-01

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