土豆饼

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土豆是一种碱性素菜，有利于体内酸碱平衡，调整体质，长期食用可以变身碱性易瘦体质。此外，土豆还含有多种维生素以及抗氧化的多酚类成分，能帮助体重减轻。

土豆饼的用料

土豆 盐
淀粉

土豆饼的做法

土豆饼的做法图解1

步骤1

什么颜色的土豆都行 ，用礤板礤成细丝。
土豆饼的做法图解2

步骤2

土豆丝里放盐、淀粉抓匀。煎锅烧热放油，把拌好的土豆丝倒进去，中火煎。等煎锅能晃动时把土豆饼翻一下。
土豆饼的做法图解3

步骤3

煎到土豆丝饼中间断生出锅切几刀上桌。外焦里嫩夹杂着土豆的香气，太好吃了！

土豆饼的烹饪技巧

我用的是土豆淀粉。减肥！减肥！加油！加油！加油减到90斤！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-04-28

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分类： 主食 饼 煎 香 煎饼

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