菠萝虾仁炒饭

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雨贝妈妈
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菠萝虾仁炒饭的用料

虾仁 200克 鸡蛋 2个
洋葱 半个 青椒 半个
胡萝卜 半个 香菇 3朵
蘑菇 3朵 菠萝 1个
黄瓜 1根 米饭 4小碗，平口的
油 少量 盐 少量
黑胡椒粉 少量 老姜粉 少量
牙签 2个 锡纸 有没有都可以
葱 少量 鲜酱油 半勺

菠萝虾仁炒饭的做法

菠萝虾仁炒饭的做法图解1

步骤1

超市的冻虾仁，解冻后，挑虾后面的黑筋，这个必须弄干净，洗净后沥干水，放老姜粉，黑胡椒粉，盐，和半汤勺油腌制后放冰箱，15分钟后，锅里放一点油，扁炒3分钟，待用
菠萝虾仁炒饭的做法图解2

步骤2

香菇，蘑菇，青椒，洋葱，胡萝卜切小丁洗干净，沥干水，鸡蛋调碎后锅子放油炒鸡蛋后把5样丁放入一起扁炒
菠萝虾仁炒饭的做法图解3

步骤3

鸡蛋，5丁，扁炒几下，大概也就一二十秒，放入扁炒过的虾仁
菠萝虾仁炒饭的做法图解4

步骤4

放入米饭，一起扁炒，放点盐，黑胡椒粉，一点点的鲜酱油，撒点葱可能亲注意到了我没放味精，那是我家从我女儿出生后就开始不吃味精了包括鸡精，都13年了
菠萝虾仁炒饭的做法图解5

步骤5

黄瓜切段，挖出水桶的形状，底部不要穿了，可以放汤，做这个炒饭的时候我顺便做了玉米排骨汤，所以图中的一个水桶中有排骨和玉米其实里面还有汤，菠萝对切，挖出肉，中间放入炒饭，锡纸垫不垫都无所谓

菠萝虾仁炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-05-25

©本菜谱的做法由 雨贝妈妈 编写，未经授权不得转载
分类： 炒饭 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童

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