夏日解暑甜汤绿豆百合莲子

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夏日解暑甜汤绿豆百合莲子的用料

绿豆 300g 百合 50g
莲子 50g 冰糖 适量

夏日解暑甜汤绿豆百合莲子的做法

夏日解暑甜汤绿豆百合莲子的做法图解1

步骤1

将绿豆百合莲子洗干净放在小炖钵里，放入适量冷水。泡大约两三个小时。
夏日解暑甜汤绿豆百合莲子的做法图解2

步骤2

加入适量冰糖，选甜品汤盖上盖定时三个小时。这个小炖锅不费电，三个小时一度点都不到。

夏日解暑甜汤绿豆百合莲子的烹饪技巧

炎炎夏日，此款甜汤最适合。一般我是晚上睡觉前准备好食材，开始煮，第二天早上就可以吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-06-03

©本菜谱的做法由 湖吃海塞 编写，未经授权不得转载

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