和风沙拉

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万纤
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和风沙拉的用料

青生菜 适量 红生菜 适量
小蕃茄 适量 葡萄干 适量
腰豆 适量 杏仁 适量
大豆卵磷脂 适量 和风沙拉酱 适量

和风沙拉的做法

和风沙拉的做法图解1

步骤1

把蔬菜洗干净，泡冰水，滤水再把所有材料加进去，最后加入和风沙拉酱即完成

和风沙拉的烹饪技巧

里面的果仁含有丰富的优质蛋白质，健康减肥～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-11

©本菜谱的做法由 万纤 编写，未经授权不得转载

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