冰棍四重奏

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外面卖的感觉不健康，一看配料表把小喵吓出了一身冷汗，添加剂一堆一堆的呀，脂肪含量还挺高，果肉却没多少，对于减肥中的球子绝对不是明智之选！自己做的味道不错，做好了才想起来发，没有图片请大家见谅～老少皆宜的一款甜品，在炎热的夏天吃上一口，爽歪歪～今天闺密来家里，吃掉了两支，汗:-[

冰棍四重奏的用料

酸奶 适量 西瓜瓤 适量
绿豆汤 适量 果肉（随意） 适量
蜜豆（可有可无） 适量 白砂糖 适量
蜂蜜（没有可以不用哦） 适量

冰棍四重奏的做法

步骤1

西瓜冰棍。部分西瓜瓤榨汁备用（没有榨汁机的果子们，请把西瓜瓤倒进碗里，拿起勺子，捣呀捣呀捣……）。放一些西瓜果肉到模具里，再把西瓜汁倒进去，不要太满，插上盖子，完成～

步骤2

酸奶冰棍。这个比较简单～把酸奶倒进模具里，放入少许白砂糖和蜂蜜（不爱吃 甜的可以只放蜂蜜，因为已经很甜了，没有蜂蜜的可以只放白糖～），放入果肉和蜜豆，盖上盖子，完毕～

步骤3

绿豆冰棍。这是我看到早上剩下的绿豆汤想起来的，把绿豆汤倒进模具里，加糖或蜂蜜，盖上盖子，完毕～

步骤4

双层冰棍。先在底部放入果肉，再倒入果汁至一小半（任君所愿，我是拿剩的西瓜汁做的），放进冰箱里，冻好后拿出，倒进酸奶或其他果汁，继续冻～

步骤5

把之前做好的材料放进冰箱里冻，冻好就可以啦！

步骤6

附赠。没有模具的果子们，请买来半个西瓜，挖空果肉，榨汁，倒进西瓜壳里，冻好就可以开吃啦！很漂亮哦～直接拿勺挖或切开都可以哦～喵了个咪～完毕～

冰棍四重奏的烹饪技巧

适量是因为大家口味不同，家里有淡奶油的可以放些，味道会更好滴！爱吃甜的就多放喽～小孩子应该都很爱吃～没有蜂蜜可以不放，冻好后拿凉水冲一下有助于脱模，把配方中的原料替换，可以创新出各种各样的冰棍，一起努力哈！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-07-28

©本菜谱的做法由 呆萌吃货球 编写，未经授权不得转载

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