婴儿辅食__青椒鸡蛋饼

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婴儿辅食__青椒鸡蛋饼的用料

鸡蛋 1个 青椒 2个
中筋面粉 15g 玉米面 10g
盐 2g 橄榄油 2g

婴儿辅食__青椒鸡蛋饼的做法

婴儿辅食__青椒鸡蛋饼的做法图解1

步骤1

鸡蛋调好，加入盐。青椒切碎。如果怕辣可以先将青椒炒一下，炒出水份，这样就不辣了。
婴儿辅食__青椒鸡蛋饼的做法图解2

步骤2

炒好的鸡蛋与青椒放在一起，稍微晾凉
婴儿辅食__青椒鸡蛋饼的做法图解3

步骤3

加入面粉，玉米粉，盐。我将橄榄油也加入到里面。后面用的是不粘锅做饼，所以就没再放油了
婴儿辅食__青椒鸡蛋饼的做法图解4

步骤4

将材料拌匀。我没加太多水，所以馅料稍微有点干干的
婴儿辅食__青椒鸡蛋饼的做法图解5

步骤5

小火煎饼
婴儿辅食__青椒鸡蛋饼的做法图解6

步骤6

煎好后，剪成小块，让宝宝自己抓着吃

婴儿辅食__青椒鸡蛋饼的烹饪技巧

我用的青椒是菜椒，小的，所以用了两个。亲可酌情减量。油，盐都放得很少，从小养成清淡饮食的好习惯！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-21

©本菜谱的做法由 俊俊的妈妈 编写，未经授权不得转载

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