毛豆炒小鸡

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毛豆炒小鸡的用料

小鸡 半只 毛豆 诺干
适量 大料 2只
花椒 适量 大葱 多一些
大蒜 多一些 适量
酱油 适量 料酒 适量
小辣椒 3个

毛豆炒小鸡的做法

步骤1

将生毛豆拨出豆粒洗净备用

步骤2

小鸡切块(不要太大,炒不熟)用煮沸的水焯一下,焯至不见血色,捞出备用

步骤3

热油锅(多放些油)放入小辣椒,花椒,大料,小辣椒颜色变深后放入切好的葱姜蒜,以及盐翻炒直至爆香

步骤4

爆香后马上放入鸡块,一直翻炒,5分钟后倒入料酒接着翻炒,再5分钟后倒入酱油继续翻炒,酱油的多少要看鸡肉的颜色是否变深色(最主要多些时间炒,才能入味)
毛豆炒小鸡的做法图解5

步骤5

炒至用筷子能轻松插进鸡肉里加些水,水量刚好淹住鸡肉鸡块,开锅煮一会,水少了三分之一后放入毛豆接着煮。直到毛豆熟了,剩下的汤也不多时放入提前备好的葱末蒜末,再少倒一点醋和味精后马上出锅。

毛豆炒小鸡的烹饪技巧


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创建时间:2014-08-28

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