糖醋带鱼

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糖醋带鱼的用料

带鱼 500g 葱 适量
姜 适量 蒜 适量
番茄酱 适量 糖 3汤匙
匙醋 4汤 水 5汤匙
生粉 适量 盐 适量
酱油 适量 面粉 适量

糖醋带鱼的做法

糖醋带鱼的做法图解1

步骤1

买带鱼的时候可以让鱼贩帮忙把带鱼收拾干净,去头尾。洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟

步骤2

腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如 图的量;调配一碗糖醋汁,比例大约是这样:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用。

步骤3

将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出。

步骤4

取一锅内下油热,倒入适量番茄酱炒出油大概要一分钟左右加入煎好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水

步骤5

煮开后小火炖10分钟

步骤6

然后大火收浓汤汁即可

糖醋带鱼的烹饪技巧


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创建时间:2014-08-29

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