芦笋百合

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学做的菜谱：芦笋百合

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低糖，低脂，高纤维素，高维生素。消除疲劳，增进食欲，改善心血管功能。 清热解毒，清热利尿，提高免疫力。 促进大脑发育，孕妇可经常实用， 芦笋+西葫芦(加重脾胃虚寒)。 芦笋+百合(抗癌)。芦笋+猪肉(有利于人体维生素B12吸收)。
创建时间:2016-04-21

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