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  【小森妈妈菜谱】男士滋补-海马枸杞无花果煲瘦肉

  海马,淮山,枸杞,红枣,无花果,瘦肉

  收藏人数 3

  小森的妈妈p
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  无花果奶糕#我的2024年夜饭#

  奶粉,紫薯粉,黄油,棉花糖,冻干无花果

  收藏人数 6098

  Sun_麦麦醬
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  #浪漫七夕 共度“食”光#无花果排骨汤

  焯烫用料：,猪排骨,姜片,料酒,无花果干,煲汤用料：,麦冬,姜片,盐,清水

  收藏人数 4846

  四毛家的小窝
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  #东古滋味 幸福百味#无花果紫薯包

  紫薯面粉,酵母粉,白砂糖,盐,温水,鸡油,无花果干

  5分

  薯条沾腐乳
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  #东古滋味 幸福百味#无花果全麦面包

  高筋面粉,全麦粉,黑糖糖浆,白砂糖,酵母粉,鸡蛋,牛奶,盐,橄榄油,无花果干,黑麦片（表面装饰用）

  5分

  薯条沾腐乳
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  自制无花果干

  新鲜成熟的无花果（八成熟就可以）,冰糖

  收藏人数 231

  hpbreeze
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  #冬季滋补花样吃法#无糖无油无花果全麦面包

  全麦面粉,牛奶,鸡蛋,盐,酵母粉,无花果干,蔓越莓干,表面装食用麦片

  5分

  薯条沾腐乳
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  #春日尝鲜# 黑胡椒山药无花果猪蹄汤

  小猪蹄,香菜,干无花果,山药,水,食盐,黑胡椒粉,料酒

  收藏人数 6938

  polaris滴食记
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  雪梨无花果龙骨汤#肉食主义狂欢#

  龙骨,无花果,雪梨干,玉竹,杏仁,生姜,料酒,食盐

  收藏人数 3612

  will121
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  无油蔓越莓无花果欧包

  冷冻高筋面粉,冷冻黑麦粉,清水,盐,蜜糖,耐高糖酵母粉,蔓越莓干,无花果干,表面装饰用紫薯面粉

  5分

  薯条沾腐乳
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  太简单了吧！无花果日式海盐卷三明治#宅家厨艺 全面来电#

  日式海盐面包,鸡蛋,午餐肉,无花果,脆桃,沙拉酱,海盐,黑胡椒,黄油

  收藏人数 4471

  羽翙的贪吃小厨房
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  #LG御见美好食光#无花果雪花酥

  棉花糖,冻干无花果干,干果仁,饼干,黄油,奶粉,南瓜粉,葡萄干

  收藏人数 4226

  爱美食的拉拉
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  #舌尖上的乡村同款美食#朗姆无花果磅蛋糕

  无花果干,水,糖,朗姆酒,无盐黄油,低筋粉,泡打粉,全蛋,红糖,白糖,杏仁粉

  收藏人数 4444

  Mr.Brownie
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  #甜粽VS咸粽，你是哪一党？#雪梨无花果糖水

  雪梨,无花果干,红枣片,枸杞,黄冰糖,饮用水

  收藏人数 6024

  守望幸福-XM
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  雪梨无花果龙骨汤#肉食主义狂欢#

  龙骨,无花果,干雪梨,杏仁,玉竹,生姜,料酒,食盐

  5分

  will121
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  #十分钟开学元气早餐#清凉无花果青柠茶

  无花果,青柠,红茶,蜂蜜,冰块

  5分

  朱爱凝
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  #新年自制伴手礼，红红火火一整年！#无花果雪花酥

  棉花糖,冻干无花果干,干果仁,韧性雪花酥饼干,黄油,奶粉

  4分

  清露风荷
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  像气垫一样回弹的无花果玫瑰恰巴塔面包

  高筋面粉,清水,干酵母,玉米油,白糖,盐,玫瑰花酱,无花果干

  5分

  鱼菲
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  #一道菜表白豆果美食#无花果麦片三明治

  全麦吐司面包片,鸡蛋,无花果,浓稠酸奶,盐,即食麦片

  收藏人数 6029

  枭笑
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  #夏日开胃餐#无花果沙拉

  无花果,水果黄瓜,小番茄,生菜叶,沙拉酱

  5分

  每文的日食记

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