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  虾仁牛奶滑蛋！低脂高蛋白

  鸡蛋,纯牛奶,鲜虾,盐,黑胡椒粉,玉米淀粉

  5分

  阳春白雪！
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  虾仁炒白萝卜#龙年好运来 乐享豪吉味#

  白萝卜,虾仁,葱白,葱花

  收藏人数 6068

  美美生活小能手
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  低脂饱腹的健身汤西兰花虾仁菌菇汤

  西兰花,虾仁,蟹味菇或白玉菇,鸡蛋,料酒,蚝油,水淀粉,盐,生抽

  5分

  流光舞
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  #非你莫“薯”挑战赛#咸蛋黄焗薯角虾仁

  美国酸奶油香葱味薯角,大虾仁,色拉油,咸蛋黄酱,大蒜酥,料酒

  收藏人数 4910

  爱家爱娃爱美食
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  #美味开学季#西兰花虾仁碎肉饭

  西兰花,虾仁,猪瘦肉,腌肉料,食盐,白胡椒粉,小苏打,生抽,淀粉,食用油,菜品调味料,食盐,淀粉水

  收藏人数 4959

  虫懒懒
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  西兰花虾仁土豆沙拉

  西兰花,土豆,玉米粒,豌豆,胡萝卜,黑虎虾,料酒,蟹味棒,鸡蛋,丘比沙拉酱,现磨黑胡椒碎

  5分

  小菁同学
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  西班牙黑橄榄虾仁沙拉

  西班牙黑橄榄,苹果,虾仁,小西红柿,山药,玉米粒,醋,白糖,橄榄油,盐

  收藏人数 6343

  晓筱家
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  低卡美味凉拌虾仁鸡蛋，真的巨巨好吃！

  虾仁,鸡蛋,玉米粒,生抽,醋,蚝油

  收藏人数 5443

  婧妞美食
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  #做道懒人菜，轻松享假期#西蓝花炒虾仁

  西蓝花,虾仁,葱,蚝油,盐,油

  4.9分

  开心123jiajia
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  #菜油就选外婆乡，新鲜开榨抢先尝#虾仁蔬菜蛋饼

  外婆乡菜籽油,虾仁,胡萝卜,西兰花,鸡蛋,玉米淀粉,鸡粉,盐,芝麻

  收藏人数 5797

  食禄记
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  #非你莫“薯”挑战赛#花式美味午餐～薯条虾仁沙拉

  美国原味薯条,鲜虾,紫甘蓝,生菜,盐,黑胡椒粉,橄榄油

  5分

  JUJURAI
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  #忽而夏至 清凉一夏#干丝金汤虾仁

  明虾,虫草花,莲子,干丝,盐,淀粉,高汤,胡椒粉,橄榄油

  收藏人数 4655

  小鱼哥的私房
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  青白芦笋虾仁，快手又清甜的减脂春菜！#寻味外婆乡传承春日宴#

  白芦笋,青芦笋,虾仁,料酒,海盐黑胡椒,生抽,淀粉,清水,食用油

  收藏人数 7271

  秋食爱吃饭
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  #女神野餐记# 虾仁炒杏鲍菇

  虾仁,杏鲍菇,青椒,葱白

  收藏人数 4902

  美美生活小能手
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  #感恩妈妈 爱与味蕾同行#虾仁沙拉

  牛油果,大虾,小番茄,鸡蛋,辣椒仔,黑胡椒粉,盐,玉米油

  5分

  爱美食的拉拉
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  #女神野餐记# 白蘑菇炒虾仁

  白蘑菇,虾仁,红辣椒,葱花,葱白

  收藏人数 4905

  美美生活小能手
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  #厨房有维达洁净超省心#夏日开胃快手菜～菠萝炒虾仁

  菠萝,白虾仁,黄瓜,植物油,盐,胡椒粉,料酒,淀粉,鸡精

  收藏人数 4799

  吴妈厨房
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  #中小学生营养餐#胡萝卜玉米炒虾仁

  胡萝卜,玉米,虾仁,盐,松鲜鲜,料酒,白胡椒粉

  5分

  晓筱家
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  #享“瘦”人生 热辣滚烫#芦笋炒虾仁

  虾仁,芦笋,大蒜,色拉油,盐,料酒,生抽,耗油,黑胡椒

  5分

  如果_smile
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  #女神野餐记#芝士虾仁滑蛋三明治

  吐司,鸡蛋,芝士片,牛奶,虾仁,沙拉酱,番茄,生菜

  收藏人数 5478

  晓筱家

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