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发布的笔记 (84)

• 这个白菜，我是不是应该去买黄色的😆绿色拉低了它颜值。家里一般不吃肥牛，用的上脑，4大片，拌的时候加了六婆辣椒面和柠檬汁，配上恒顺香醋，woo~吃完感觉人生圆满😋 177
• 临时想吃，去买了半腌制好的羊排，时间给的刚刚好，鲜嫩多汁爱的很！ 167
• 哇好好吃！从山姆买的圆生菜不想做沙拉，里面黄色的嫩菜心很多，颜色没有一般生菜漂亮，但是很脆很甜。突然想到小羽这看看有没有蚝油生菜的做法，真是hin美味！ 179
• #早蟹#国庆前没忍住，买了10只全母大闸蟹吃个早，昨晚3人吃了7只，留了3只活力十足的到今天煮粥**锅(ಡωಡ) 今早去盒马买的罗氏虾+蛏子皇+青蛤+鲍鱼+乌鱼好鲜活哈哈，再加上香香弹脆的豆皮鱼籽福袋，第二次煮了茼蒿冰草+**弹弹的虾滑，下午下了粥米，淋上虾油，嗯～(❁´ω`❁)～不得不说，茼蒿真的是MVP，煮过茼蒿的汤汁自带美味香气，什么都不用加，我一个人喝了四碗鲜香的粥╮(￣▽￣)╭ 172
• 很好吃！我多加了些青椒，酸酸微辣口，味道刚合适，特别好～ 168
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• 很喜欢吃蛋包圆，感谢豆果竟然有菜谱😄因为健身不能吃猪肉，所以用鸡胸肉做的馅，加了点蛋白，还是挺嫩的，下面铺了鲜黄花菜，蒸着特别好吃✪ω✪ 177
• 很棒！平常不喜欢吃口味清淡的巴沙鱼，觉得有腥味，但是这个照烧口味真是没毛病～喷喷香，健身也可以吃，加上杂粮饭，嗯～(❁´ω`❁) 1

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