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20220520 星期五 农历四月二十把坚持当成一种习惯每天早餐不要忘了吃有一个好的身体和幸福的家庭才是生活的动力 早餐 自己家的咸菜和韭菜笋蘑菇🍄肉片炒年糕自己卤的鸡蛋🥚蒸贝贝南瓜🎃橙子🍊火龙果长嫂带来的西瓜🍉香蕉🍌鲜牛奶🥛
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这些西蓝花具有很高的营养价值。花椰菜含有蛋白质、糖、脂肪、维他命和胡萝卜,营养成分居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜之王”。花椰菜脆嫩爽口,风味独特,清香可口。虾仁含有丰富的钙物质和蛋白质,是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。,易于消化,老幼皆宜。用“太太乐”蔬之鲜调味料,“太太乐”原味鲜头道特级鲜酱油调味的这道西兰花沙虾仁营养丰富,鲜香美味。
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