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• 20210803 星期二 农历六月廿五用平常的心态经营好自己的生活早餐B爸做的红糖麦糊烧盐水煮菱角削个苹果炖绿豆莲子汤煎二个鸡蛋🥚牛奶🥛加燕麦5加1的朋友好久不见一起去吃了晚餐好开森还买了大列巴 B妈小厨 1479
• 做了低油版本的香菇烧麦，减脂打卡真的是棒极了，健康又美味的早餐，再来一碗水煮蔬菜，营养搭配好吸收～ 澄还是橙色 1363
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• 小龙虾是夏季的代名词、有香辣口味的、麻辣口味、十三香口味、蒜蓉口味儿等。妈妈喜欢吃蒜蓉味儿、不辣且蒜香浓郁、其实自己在家做小龙虾非常方便快手、料酒、蚝油、豆瓣酱、酱油、蒜蓉、白砂糖等调味料就可以搞定。 酱油要挑健康的吃、李锦记薄盐味极鲜特级酱油、提鲜去腥增香效果非常好 、最重要的是减盐25百分之、不加碘盐、是给妈妈做菜值得推荐的薄盐酱油。 李锦记薄盐味极鲜酱油炒出来的小龙虾、不 凌晨的夏小夏 736
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