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• 滋补鸡汤 4
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• 蒜蓉蒸扇贝 9
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• 蒜蓉蒸扇贝 7
• 蚝干、贝柱泡好，连同小虾皮扔进锅煮开后再熬二十分钟，下挂面煮十分钟，飞入鸡蛋，加少量盐和极少生抽后出锅。盛碗后放一勺秃黄油和香油，啧啧啧！要不要这么美味啊！懒人吃面，就这么简单，还避免了葱花炝锅的油烟污染。搭配粗粮，美味健康全都有！ 4
• 贝柱蚝干粥，蚝干洗净泡好，我泡了快20小时，贝柱洗净泡一会儿。白米下锅煮开后倒入蚝干贝柱，滚上20分钟，搞定！清淡鲜美，补充多种微量元素，爽！ 4
• 瑶柱三文鱼粥 3

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