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发布的菜谱 (1)

• 山药花生芸豆猪蹄汤

  4.8万 226

发布的笔记 (1)

• 猪蹄中大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶，能有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，使细胞得到滋润，保持湿润状态，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤的衰老过程。 备受推崇的山药，含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳。 山药花生芸豆猪蹄汤是一款送给女人的好汤，尤其适合冬季食用。它不但能滋润肌肤，美容养颜，而且还可促进胸部发育，对妇女 28

收藏的菜谱 (45)

• 鸡蛋灌饼

  29.7万 5385

• 详细自制香滑嫩豆腐---附豆腐脑制作过程

  121.5万 1.0万

• 不用一滴水【照烧鸡腿】

  2585.2万 26.0万

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