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• 家庭版钵钵鸡 179
• 麻辣鸡爪 159
• 家庭版可乐鸡翅 177
• 非常感谢楼主的分享，做了两次，虽然不是很会包褶子，但味道迪丽学而思😋作为早餐是个非常不错的选择 1898
• 10.20【今日份美食】超满足的早餐😍 1739
• 【每日分享时刻】减脂餐 39
• 【美食分享时刻】10.17健身减脂餐 106
• 【美食分享时刻】10.16日 减脂餐 1394
• 10.7日 午餐 43
• 减脂餐 清炒丝瓜+凉拌牛肉 42
• 全麦三明治+红豆薏米代餐粉 43
• 鲫鱼浓汤—人间美味 314
• 健身减脂午餐安排上 220
• 9.20 早餐 26
• 9.19 健身减脂午餐 39
• 超好吃的【西红柿鸡蛋荞麦面】 35
• 9.16午餐《凉拌黄瓜腐竹+荞麦面》 50
• 菜谱《西米紫薯月饼》也叫作《伪月饼》在闲暇的时间里和家人或者朋友在家里做做这种小吃，真的太满足了。我想要的生活很简单，就因为这种简单我觉得更幸福。☺中秋家里新添了一枚小公举😉所以没时间在家里做，就挪了一天时间和朋友一起在家折腾了，虽然健身回来都已经1点多了，又是擀面皮，又是包饺子，还做了月饼，半天时间很忙，但是在这期间我们很开心啊！这样就够了😝 42
• 今日份早餐 健康低脂《全麦鸡蛋饼》 29
• 根据一位小仙女作者的菜谱改良的【鸡蛋豆腐青菜羹】味道真的还不错哦，因为回来没有买到家常豆腐，所以用日本豆腐代替(这也是我第一次吃日本豆腐感觉还不错)，我看了一下配料里面有鸡蛋的成分，所以我就没有打鸡蛋花进去了，换成了喜欢吃的青菜，刚好还能点缀下颜色。 166

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