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• 自制蛋挞 螺蛳粉…… 174
• 07.17糙米饭 肉末茄子 无油煎蛋 2
• 07.16／糙米饭 鸡肉土豆 火龙果 2
• 07.14／糙米饭 肉末茄子 无油煎蛋 火龙果 167
• 07.13／糙米饭 减脂肉末茄子 8块钱一个的橙子🍊😂 176
• 07.12／西红柿炖鸡胸肉 蒜蓉菠菜 魔芋粉 172
• 07.10／糙米饭 生菜卷煎肉 无油煎蛋 176
• 07.09／减脂宫保鸡丁 糙米饭 火龙果 154
• 07.08／蔬菜拌饭 鸡胸肉 无油煎蛋 164
• 07.07／减脂韩式拌饭 鸡胸肉 煎蛋 162
• 07.03／减脂黄焖鸡 蒜蓉菠菜魔芋丝 174
• 07.01／糙米饭 水煮鸡胸肉 菠菜 西红柿 170
• 06.29／蒜蓉菠菜魔芋粉 鸡胸肉 糙米饭 169
• 06.27／低脂伪炒面 煎鸡胸肉 拌饭海苔 火龙果 172
• 06.26／糙米饭 无油煎蛋 水煮白菜 蒜蓉藕片 西红柿 160
• 06.24／酸辣荞麦面 笑脸煎蛋 火龙果西红柿 186
• 06.23／糙米饭 鸡胸肉 无油煎蛋 酸辣藕片 圣女果 165
• 06.22／减脂鱼香肉丝 火龙果 西红柿 172
• 06.22／香糯黑米粥 鸡蛋 小咸菜 2
• 06.21／拌饭海苔糙米饭 煎鸡胸肉 煎蛋 西红柿 火龙果 174

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