Smile湘雨

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• 烤8个中杯 7
• 老面发了一晚之后，冷冻！加香蕉🍌300面粉、猪油、水和匀，❤️煎红糖锅盔 7
• 48克艾草泥代替水 5
• 666 4
• 土豆蒸排骨 189
• 白萝卜猪肉夹 188
• 蒸二丝 181
• 1
• 风味独特的京酱肉丝💕 426
• 大烤盘22块，油换30克酸奶 2
• 来一杯🌹莓玫红茶，温润养胃❗️ 33
• 🌈背上双肩包，一起去出行！ 27
• 奶香花朵饼干 847
• 🔥无需烤箱0⃣️失败，砂锅烤乳鸽，在家就能做，💯色香味俱 39
• 一口酥脆，唇齿留香！🎉高颜值粉嫩【樱花曲奇】 267
• 👪【板栗豆浆】暖胃补肾，强身健体，营养又美味！🌸春饮豆浆滋阴润肺，夏饮豆浆消热防暑，冬饮豆浆祛寒暖胃。😃板栗气味芳香，是一种健胃补肾的上等果品。用它来做豆浆，味道甘甜可口。👨🏻‍⚕️中老年人长期饮用，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血之功效。🌿🌿主料：板栗8个，薏米10克花腰豆30克，黄豆20克清水1000克 👉辅料：冰糖 适量☘️☘️做法：🌈1、薏米、花腰豆、黄豆，提前浸泡一夜。2、板栗外皮用刀画 22
• ㊙️喝这杯【补血养气养生茶】💯益气补血，滋润养颜，比你吃药还管用 🌈🌸想变美，先调理好五脏！【枸杞的好处】😊1. 提高性能力；2. 调节免疫能力；3. 美容养颜；4. 提高免疫能力。🌻枸杞子具有：滋肾，润肺，补肝，明目之用。👨‍👩‍👧一壶 ：补血养气养生茶，口感纯正，自然的甜味，健康好营养，喝出好容颜！ ✨✨✨⚠️Tips：1.红枣用冷开水洗净，去核可防燥。 23
• 🔥气血充足=减肥+美容！！️㊙️妇科圣方《四物汤》👉养颜 27
• 在家做㊙️椰蓉果酱吐司😋柔软又美味，一口下去椰香+果香🎉溢满整个口腔👩‍🍳营养早餐，不用去面包店买了。🌿🌿主料：高筋面粉225g、黑麦粉25g、草莓果酱75g、细砂糖25g、全蛋液25g、牛奶65g、盐2g、耐高糖酵母3g、黄油20g🌱🌱辅料：椰蓉16g、草莓果酱24g☘️☘️做法：🌈1、 除黄油外，所有材料倒入桶内。2、揉面至面团已稍具薄膜（食盐避免与酵母正面接触）。🌱3、加入黄油揉面至可拉出手 50
• 👩‍🍳简单几步教你做👉酸菜牛肉米粉，驱寒暖胃，酸辣可口 25

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