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• 【每日签到】秀早餐 7
• 周末晚餐 16
• 煎糍粑 13
• 炖一锅鸡肉 14
• 小炒肉 7
• 香煎小土豆 6
• 白灼基围虾 6
• 凉拌鱼腥草 11
• 培根泥蒿 7
• 辣炒猪舌、荷兰豆藕片、猪肉莴苣片 12
• 【每日签到】秀午餐 10
• 酱烧鹌鹑蛋 12
• 孩子的晚餐：小炒肉煲仔饭+酱烧鹌鹑蛋，我的减肥晚餐：一盆水果切块+酸奶。 14
• 三人晚餐 6
• 芹菜牛肉丝 2
• 青椒香肠 8
• 创意苦瓜炒蛋（苦瓜不苦的吃法） 5
• 黄骨鱼豆腐汤 8
• 三人份：清炒莴苣丝、酸辣魔芋、洋葱肥肠、猪肝菠菜汤、三碗洋芋饭。 11
• 孩子的可乐鸡翅、妈妈的合渣、爸爸的豌豆米炒肉 9

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