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• 我的小制作|金橘泡酒 0
• 今日早餐：黑米豆浆，营养丰富好吸收 174
• 鸡腿炖双豆 418
• 百吃不腻：止咳润肺排骨萝卜粥 158
• 秋冬食补：炖羊蝎子 0
• 便携式烧水杯：甜橙微醺茶酒今天和我家阿姨闲聊起来。她说我自从生了宝宝，一直没时间做微醺了，我做出来的味道与众不同，她试了多次都调配不出来我做的味道，让我告诉她诀窍。我老公也马上附和说想喝我做的微醺。哈哈，其实我自己也想喝了，我调的微醺韵味别人调不出来的。用料：17.5℃甜橙、Harney&Sons伯爵红茶、蜂蜜、白糖做法： 1、 便携烧水杯里加入250ml纯净水，烧水模式运行。 2、冲泡Harn 83
• 今天吃佛罗伦萨黑椒酱拌鸡丝荞麦面 409
• 果蔬你干净，吃了才放心我家小宝贝就是个吃货，现在每天都少不了水果，除了睡觉，一天到晚嘴巴不带停。每天我都要绞尽脑汁给他想办法补充维生素，以保证他身体营养价值需求！每天必备的就是水果，今天给他准备了一个苹果，简简单单营养却很丰富！ 现在水果很多都打了农药，用水冲洗过还是有弄完残留，因此我都会用果蔬净来清洗。尤其是像西兰花这种的很难用清水洗干净，作为妈妈一定要给宝宝洗干净才敢给他们入口。 191
• 今日午餐：沙律汁拌菜 201
• 今日午餐：红烧淡咸肉 140
• 今天周末，北京的室外已经很冷了，在家就是吃吃喝喝，下午茶做个无糖奶茶吧，哈哈，好喝营养，大人小孩都喜欢。我还是用沙漏壶，方便时尚让人舒心。把红茶包去皮，放进沙漏壶里，经过喷洒，红茶香气扑鼻，再加入牛奶，顺滑可口，特别舒服。 把水箱加入最高限水位的纯净水，一键开关，三分钟就能把水烧好了，喷淋完成后，稍微焖3分钟再沙漏，这样茶汤更浓厚。过滤到下边的茶壶里了，加入牛奶搅拌均匀，分装到小茶杯里，端着小茶 1
• 油醋汁拌豆丝 1
• 今天吃韩式泡菜酱丸子火锅 1

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