破产的黄桃很奇怪

＋ 关注

前段时间我开始咳嗽，一开始以为是普通的上火没有重视，自己买了点消炎去火的药吃，刚吃好像有点效果，然后又开始咳嗽。一个月还没好，才去医院看病，吃了一堆止咳化痰的药，也没啥效果。非常幸运的是，我在一次出门时遇见了对门的邻居，她看我咳嗽这么厉害，就把她家的祖传止咳秘方告诉了我，我吃了一段时间结果竟然真的所改善，现在我把这些秘方告诉你们 1、川贝母梨子汤 材料：川贝母6克，梨子一个，冰糖10克。 做法：将梨子头部切去，挖出核，放入冰糖和川贝母，再盖上梨子盖，放入碗中加水蒸熟，吃梨，喝汤。 功效：止咳化痰，润肺养阴，适宜于调理风热咳嗽，咽干喉痒气促或燥咳，咽干无痰等症。 2、苹果海带瘦肉汤 材料：苹果一个，海带50克，猪瘦肉100克，食盐适量。 做法：将海带用水浸软，切段，苹果去皮去核，切成块，猪瘦肉切块，汆水，往砂锅内倒入清水，放入苹果，海带，猪瘦肉，开大火煮沸后，转小火煲汤2到3小时，食用前加食盐调味即可。 功效：润肺化痰，清热解渴，对于肺热咳嗽有一定的调养作用，肺气亏虚引起的面色苍白，气短无力的人群也可以多喝此汤。 3、北沙参炖老鸭 材料：北沙参6克，枸杞10克，老鸭200克。姜片，料酒，食盐各适量。 做法：将老鸭切块，洗净，放入砂锅中，北沙参和枸杞清洗干净，同姜片，料酒一起放入砂锅内，加水开小火炖1到2小时，炖至汤香肉烂时，加食盐调味即可。 功效：养阴清肺，祛痰止咳，多用于肺热燥咳，虚劳久咳，阴伤咽干，口渴等症。 4、百玉润肺汤 材料：百合，玉竹各30克，苹果1个，大枣5枚，陈皮5克，猪瘦肉100克，精盐4克，味精1克。 做法：将苹果洗净，去核，切块，百合，玉竹，陈皮分别用水洗净，猪瘦肉洗净，切成薄片，放入砂锅中，加水适量，开大火煮沸，然后放入百合，玉竹，苹果，大枣，陈皮等食疗，改用文火煲2到3小时，出锅后加食盐和味精调味。 功效：百合，玉竹具有养阴，润燥，除烦，止咳安神作用，适宜于调理口干多饮，小便断翅，肺燥干咳，多食善饥等症。 5、萝卜炖羊肉 材料：萝卜1000克，羊肉500克，陈皮10克，料酒，食盐，葱，姜，味精适量。 做法：将萝卜洗净，去皮切块，羊肉洗净切块，陈皮洗净，神经洗净拍破，葱洗净，切成3厘米长的段，将羊肉和陈皮放入砂锅中，加水开大火烧开，改用文火煮半个小时，再放入萝卜，葱，姜，料酒，食盐，熬至萝卜熟透后停火，加入味精调味。 功效：润肺止咳，消食化痰，温中益气，适宜于滋补身体。 有很多食材都有润肺止咳的功效，我找了一些食谱分享给大家