蔬菜汇

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Liu慧er
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素食每个女生都会想品味一下吧，这道菜老少皆宜噢！

蔬菜汇的用料

西兰花 适量 胡萝卜 半根
黄瓜 半根 紫甘蓝 适量
娃娃菜 5颗 西红柿 一个

蔬菜汇的做法

蔬菜汇的做法图解1

步骤1

黄瓜切片，厚一点，口感好噢！
蔬菜汇的做法图解2

步骤2

紫甘蓝手撕，不会破坏蔬菜纤维
蔬菜汇的做法图解3

步骤3

胡萝卜、西兰花
蔬菜汇的做法图解4

步骤4

娃娃菜
蔬菜汇的做法图解5

步骤5

热锅加油少许，倒入焯过水的蔬菜，加入少许的盐，煸炒后加水，待水快干后，起锅！

蔬菜汇的烹饪技巧

蔬菜全部用水焯一下
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-07

©本菜谱的做法由 Liu慧er 编写，未经授权不得转载

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