莲藕玉米排骨枸杞养颜汤

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莲藕玉米排骨枸杞养颜汤的用料

莲藕 适量 猪排骨 适量
枸杞 少量 红枣 少量
甜玉米 适量

莲藕玉米排骨枸杞养颜汤的做法

步骤1

首先，猪排骨放入沸水里烫一分钟左右,为了去血腥。
莲藕玉米排骨枸杞养颜汤的做法图解2

步骤2

然后，将莲藕（一定要买老莲藕）切成半弧度块状（稍微厚点，别太薄），甜玉米切成块状一起放入高压锅里，烫过的猪排骨也一起放入，炖一个小时。
莲藕玉米排骨枸杞养颜汤的做法图解3

步骤3

一个小时炖完之后，放入少量枸杞红枣，加盐调味（自己尝味，别咸了），然后再炖十分钟左右。莲藕炖软就可以喝汤啦！
莲藕玉米排骨枸杞养颜汤的做法图解4

步骤4

原汁原味的，介意不要再加鸡精啦！

莲藕玉米排骨枸杞养颜汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-19

©本菜谱的做法由 吃掉美味 编写，未经授权不得转载

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