烤鱿鱼

1.1万 浏览 83 收藏
收藏
宋颂的菜
宋颂的菜
＋ 关注

鱿鱼的营养价值还是很高的。烤的做法还很简单，晚上偶尔来点还是挺不错的哈！

烤鱿鱼的用料

鱿鱼 料酒
生抽 洋葱
盐 韩式辣酱
甜面酱 孜盐
芝麻

烤鱿鱼的做法

烤鱿鱼的做法图解1

步骤1

鱿鱼切掉头，去眼睛，去内脏。 身体的筒可以不弄开，我留着准备明天炸鱿鱼圈。 触角切下来的，就够我跟老公吃的了。 放料酒，少盐，少量生抽，洋葱腌制半小时。
烤鱿鱼的做法图解2

步骤2

甜面酱+韩式辣酱+生抽调成酱。
烤鱿鱼的做法图解3

步骤3

腌好的鱿鱼串好 烤箱预热 200度10分钟 刷酱，再烤3分钟 撒芝麻，孜盐粉。
烤鱿鱼的做法图解4

步骤4

比外面好吃多了！觉得咸的，可以取消腌制这一步，或者不放盐了。

烤鱿鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-02-05

©本菜谱的做法由 宋颂的菜 编写，未经授权不得转载

烤鱿鱼的其他做法更多

上传我做的这道菜

烤鱿鱼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 烤鱿鱼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 烤鱿鱼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活