葡萄+苹果汁

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葡萄皮里有花青素，葡萄籽里有子多分，这是我们平时吃葡萄都吃不到的营养

葡萄+苹果汁的用料

葡萄、苹果 随意搭配

葡萄+苹果汁的做法

葡萄+苹果汁的做法图解1

步骤1

首先把葡萄摘好，苹果切条
葡萄+苹果汁的做法图解2

步骤2

先放苹果后放葡萄
葡萄+苹果汁的做法图解3

步骤3

快看，这些都是果皮果渣，又叫不溶性纤维。是我们人体吸收不了的，即便是吃进肚子里也是会被我们人体排出去的，在这过程中会增加我们肠胃负担。
葡萄+苹果汁的做法图解4

步骤4

好了，果汁榨好了，一起来品尝一下吧

葡萄+苹果汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-10

©本菜谱的做法由 HUrom-惠人原汁机 编写，未经授权不得转载

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