芒果红豆优格

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捌柒版腻歪

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大爱芒果，大爱红豆~不知道这样是否可以减肥瘦身呢？

芒果红豆优格的用料

芒果 1颗	酸奶两小盒
红豆 1汤勺

芒果红豆优格的做法

步骤1

芒果削皮~切块~精致一点的同学可以切花块~放入碗里

步骤2

超市买的盒装酸奶~两小盒~倒入碗中

步骤3

在酸奶上放上一勺已经煮好的红豆~完工

芒果红豆优格的烹饪技巧

春秋天，北京虽然比较干燥，但是换季依旧会有湿气~红豆是我经常备着的，一年四季家中常备~听说红豆也有塑身功效更是喜爱~红豆汤里面的豆豆可以在优格里放一些~喜欢蜜豆的同学不妨熬红豆汤的时候少放些水~多放些冰糖~其实酸奶里有糖分在~再加蜜豆有些甜腻~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-01

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分类：西点甜下午茶

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