春意盎然凉拌菜

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苹果她娘
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简单方便是现代人生活的特点，低脂健康是现代人的追求，方便，健康正是这道小菜的特点。

春意盎然凉拌菜的用料

莴笋 1根 水芹菜 1小把
盐 适量 蚝油 适量
醋 适量 黑芝麻 1小把

春意盎然凉拌菜的做法

春意盎然凉拌菜的做法图解1

步骤1

莴笋削皮切片，水芹菜洗净切小段，用盐拌匀，杀出水分。
春意盎然凉拌菜的做法图解2

步骤2

取出所需，略挤水分，加蚝油，醋，黑芝麻拌匀即可。（杀水分时有盐了，不用再放）

春意盎然凉拌菜的烹饪技巧

每次腌上后放在冰箱里，吃时取出，挤出水分，加调料拌匀就行了，如果当时吃，腌20分钟出水就行了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-05

©本菜谱的做法由 苹果她娘 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 凉菜 拌 午餐 晚餐

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