玉米杂粮小点

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今晚晚餐 杂粮 健康

玉米的用料

玉米面 面粉 酵母 玉米粒 去骨鸡腿肉

玉米的做法

#夏日素食#玉米杂粮小点的做法图解1

步骤1

玉米面用热水烫成棉絮 加面粉和酵母 用温水 慢慢加 最后揉成面团 醒半个小时 最后切成小剂子 擀压成饼状 锅水烧开 中火蒸15到20分钟。关火再焖几分钟
#夏日素食#玉米杂粮小点的做法图解2

步骤2

中途加工鸡腿肉 切成丁 加葱 生抽 盐 些许淀粉 胡椒腌制
#夏日素食#玉米杂粮小点的做法图解3

步骤3

最后切成小块，佐上炒的鸡肉。好味
#夏日素食#玉米杂粮小点的做法图解4

步骤4

教大家，可以把鸡蛋清用小火摊成蛋白饼，包上鸡肉粒。
#夏日素食#玉米杂粮小点的做法图解5

步骤5

不错

玉米的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-18

©本菜谱的做法由 Initiation 编写，未经授权不得转载
分类： 小吃 蒸 甜 午餐 晚餐

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