蓝莓山药泥

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蓝莓山药泥的用料

铁棍山药 三分之一根 蓝莓 一小把

蓝莓山药泥的做法

#豆豆的辅食#蓝莓山药泥的做法图解1

步骤1

铁棍山药洗净,去皮,切段,蒸熟。去皮之前手上抹点醋,就不会痒啦。
#豆豆的辅食#蓝莓山药泥的做法图解2

步骤2

蓝莓用小苏打水浸泡三分钟后,用清水泡几遍,碱水除尽,怕麻烦的,就直接清水洗,不要泡小苏打水了
#豆豆的辅食#蓝莓山药泥的做法图解3

步骤3

蒸熟的山药和蓝莓一起打泥,放适量水,要不太粘稠了,宝宝不太容易下咽。

蓝莓山药泥的烹饪技巧

铁棍山药就是那种细细的,蒸熟吃特别软糯
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-07-05

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