清蒸鲈鱼

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学习广东做法,调味仅用蒸鱼豉油,最大限度保持鱼的原汁原味

清蒸鲈鱼的用料

鲈鱼 600g 适量
大葱 适量 料酒 适量
适量 青椒 适量
色拉油 适量 蒸鱼豉油 适量
小葱 适量

清蒸鲈鱼的做法

清蒸鲈鱼的做法图解1

步骤1

杀鱼,去鳞剖腹,取出内脏。背部打斜刀,用盐,料酒将里外涂抹均匀,腌制十五到二十分钟。
清蒸鲈鱼的做法图解2

步骤2

姜切片,小葱切段。大葱,青椒切丝(可根据喜好增加胡萝卜等,均是为了摆盘好看)。

步骤3

将腌好的鱼身下,两侧均摆放姜片,小葱。蒸锅上气后蒸制。时间八到十分钟,根据鱼重量调节。

步骤4

时间到,关火,不要急于取出。利用锅的余热,闷两分钟左右。

步骤5

取出鱼,将姜片,小葱去除。注意,蒸鱼会出汤水,会腥,倒掉不用,这点非常重要。如果不怕麻烦,可另备盘子装盘。
清蒸鲈鱼的做法图解6

步骤6

将切好的葱丝等码在鱼身上,锅烧热油,均匀淋上。最后淋入蒸鱼豉油即成。

清蒸鲈鱼的烹饪技巧


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创建时间:2015-07-12

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