蒜蓉菜心，剁椒菜心

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MM海媚
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蒜蓉菜心的用料

菜心 500g 蒜头/剁椒 两个/100g

蒜蓉菜心的做法

蒜蓉菜心，剁椒菜心的做法图解1

步骤1

烧开水，滚后放菜心，放点盐下去，，2分钟夹起来，摆好，
蒜蓉菜心，剁椒菜心的做法图解2

步骤2

锅放油，放蒜蓉或辣椒炒一下，三分钟左右，直接铲入青菜上面，蒜蓉菜心或剁椒菜心就完成了

蒜蓉菜心的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-22

©本菜谱的做法由 MM海媚 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 辣 午餐 晚餐

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