健康土司酸奶杯

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这样的早餐，简单营养(ง •̀_•́)ง

健康土司酸奶杯的用料

酸奶 200ml 燕麦片 四勺
玉米粒 一小把 枸杞 10颗左右
土司片 一片

健康土司酸奶杯的做法

步骤1

玉米粒煮熟，枸杞开水烫过，备用。

步骤2

燕麦放进做酸奶杯的杯子了，加开水就能闷会就能熟了。我的水是没过燕麦，这样燕麦不会太稀。

步骤3

等燕麦熟了，放玉米粒，枸杞，再把土司撕小片放进去，然后倒酸奶，要稠的那种。
健康土司酸奶杯的做法图解4

步骤4

然后继续放土司片。再倒一层酸奶，最后把剩的枸杞玉米粒一起放在酸奶上面。完工。将将将~~

健康土司酸奶杯的烹饪技巧

燕麦要那种即食的，要不就要去煮熟了才行了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-16

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分类： 西点 早餐 下午茶

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