一个人的午餐之砂锅懒人饭

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-錦钿
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一个人的午餐之砂锅懒人饭的用料

大米 半碗 昨天剩的青椒（其他菜也可以。 一个
瘦肉（用料酱下 看个人 薄壳肉 一碟
番薯 两小块 一般调味料 看个人
香菇 两个 黄瓜 一点五寸长（这是晚餐用的瓜。。突然想吃。就切点加菜啦。。哈哈哈~

一个人的午餐之砂锅懒人饭的做法

一个人的午餐之砂锅懒人饭的做法图解1

步骤1

米洗后。用水泡半小时到一小时 肉酱（腌）一下。我加的是盐。沙茶（粉）。花生酱。香油。。。（可以看个人喜好。加黑胡椒。辣椒酱之类滴 薄壳肉洗净。用盐拌下。再洗一遍。
一个人的午餐之砂锅懒人饭的做法图解2

步骤2

香菇开水泡后洗净。去掉它们的小柄子 番薯削皮切成图状。 青椒洗切备好。 黄瓜切大片。每一大片中间切一小缝。缝里加点盐
一个人的午餐之砂锅懒人饭的做法图解3

步骤3

砂锅刷油
一个人的午餐之砂锅懒人饭的做法图解4

步骤4

下米大火。等开后。插下番薯。
一个人的午餐之砂锅懒人饭的做法图解5

步骤5

开始收汁时下各种材料（这里说下。要放菜的最好先炒一下哈
一个人的午餐之砂锅懒人饭的做法图解6

步骤6

小火闷~（在四周淋上油。。
一个人的午餐之砂锅懒人饭的做法图解7

步骤7

熟了（看猪肉）关火就ok啦
一个人的午餐之砂锅懒人饭的做法图解8

步骤8

起后撒点酱油
一个人的午餐之砂锅懒人饭的做法图解9

步骤9

最后。吃吧

一个人的午餐之砂锅懒人饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-18

©本菜谱的做法由 -錦钿 编写，未经授权不得转载

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